முரட்டுக் குதிரைக்கு 37 கடிவாளங்கள்

Books by சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன், PhD, C-IAYT

முரட்டுக் குதிரைக்கு 37 கடிவாளங்கள்: பிராணாயாமப் பயிற்சிக் கையேடு என்ற இந்த நூல் Mind Your Breathing: The Yogi’s Handbook with 37 Pranayama Exercises என்ற ஆங்கில நூலின் மொழிபெயர்ப்பாகும். விருது பெற்ற அந்த நூலின் �

முரட்டுக் குதிரைக்கு 37 கடிவாளங்கள்: பிராணாயாமப் பயிற்சிக் கையேடு என்ற இந்த நூல் Mind Your Breathing: The Yogi’s Handbook with 37 Pranayama Exercises என்ற ஆங்கில நூலின் மொழிபெயர்ப்பாகும். விருது பெற்ற அந்த நூலின் ஆசிரியர் சுந்தர் பாலசுப்ரமணியனே இதனை மொழிபெயர்த்துள்ளார். இந்தப் புத்தகத்தில் புகழ்பெற்ற பல பிராணாயாம முறைகளும், அவற்றினைப் பொருத்தமாக மாற்றியமைத்த முறைகளும், சித்தர்களின் வழிமுறையில் முற்றிலும் புதியதுமான முறைகளும் இடம்பெற்றிருக்கின்றன. பல நூற்றாண்டுகள் தொன்மையான மரபின் அறிவுச் சாரத்தையும், அவற்றைத் தற்கால அறிவியலின் வாயிலாக நிறுவும் ஆராய்ச்சிகளையும் படம்பிடித்துள்ள இந்நூல் உங்கள் யோகப் பயிற்சி செய்யும் நண்பருக்குச் சிறந்த பரிசாக இருக்கும்!

இந்நூலைப் பற்றிய விமர்சனங்கள்

சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன் தொன்மையான யோகப் பயிற்சிகள் நம்மை ஓய்வாக இருக்க வைக்கும் என்பதையும் தாண்டி அவை செல் (அணுக்)களின் அளவில் மாற்றங்களை உண்டாக்கும் என்பதையும் காட்டியுள்ளார்.

- டிஸ்கவர் இதழ்

யோகாவின் நோய் தீர்க்கும் பதினெட்டு அடிப்படையான கண்டுபிடிப்புகளில் தலையாயது

- யோகா ஜர்னல்

டாக்டர் சுந்தர் பிராணாயாமத்தில் ஒரு உலகத் தரம் வாய்ந்த முன்னோடி. இந்தத் தலைசிறந்த படைப்பில் பிராணாயாம முறைகளைத் தெளிவாகவும், பயனுள்ள வகையிலும் கற்றுத் தருகிறார்.

- தாமஸ் டோசியர் ஜூனியர்

இதுவொரு தனிச்சிறப்பான புத்தகம். பிராணாயாமத்துக்கு எவ்வளவோ நூல்கள் வந்திருந்தாலும் இது ஒரு உயிரியல் ஆராய்ச்சியாளரால் ஆராயப்பட்ட முறைகளையும் பழங்கால சித்தர் மரபு வந்த முறைகளையும் கூறுவது.

- அமேசான் வாடிக்கையாளர்

இந்தப் புத்தகம் பிராணாயாமங்களைப் பற்றிய தெளிவான பார்வையைத் தருகிறது. விளக்கங்கள் நன்றாக உள்ளன.

- பெச்செட்டி ஹரிஷ்

Buy Now Read Sample

श्वासों पर नियंत्रण - स्वास्थ्य को आमंत्रण

Books by सुन्दर बालसुब्रमणियन, PhD, C-IAYT

श्वासों पर नियंत्रण - स्वास्थ्य को आमंत्रण पुरस्कार विजेता लेखक सुंदर बालासुब्रमण्यम द्वारा लिखी गई है।

इस किताब में, सुंदर ने लोकप्रिय प्राणायाम तकनीकों, उनके �

श्वासों पर नियंत्रण - स्वास्थ्य को आमंत्रण पुरस्कार विजेता लेखक सुंदर बालासुब्रमण्यम द्वारा लिखी गई है।

इस किताब में, सुंदर ने लोकप्रिय प्राणायाम तकनीकों, उनके सरल रूप से संशोधित रूपांतरों और प्राचीन सिद्ध ज्ञान से उपजी कुछ नई कवायदों को संकलित किया है।

यह पुस्तक, जो लेखक के इस विषय में चल रहे अनुसंधान से उत्पन्न नवोन्मेष के साथ सदियों के ज्ञान का सार पकड़ती है, आपके योगी मित्र के लिए सबसे अच्छा उपहार है।

समीक्षा:

सुंदर बालासुब्रमण्यम हमें दिखाते हैं कि यह प्राचीन योग अभ्यास आराम से कहीं बढ़कर है - यह हमें जीवकोषीय स्तर पर बदल सकता है।

-डिस्कवर पत्रिका

हाल ही में 18 में से शीर्ष सबसे अधिक खोज करने वाले योग की चिकित्सा शक्तियाँ।

-योग जर्नल

अमेज़न समीक्षा:

बहुत बढ़िया किताब, इसे जरुर खरीदें।

इसमें साँस से सम्बंधित बहुत सारे व्यायाम हैं, जिन्हें अच्छे स्वास्थ्य के लिए हर दिन 10 मिनट तक किए जा सकते हैं।

एक उत्कृष्ट पुस्तक! हालाँकि प्राणायाम पर पहले लिखी गई इतनी सारी किताबें हैं, लेकिन यह पुस्तक एक जीवविज्ञानी द्वारा लिखी गई है जो खुद अपने शरीर पर प्रयोग करते थे और हालिया शरीर विज्ञान के आधार पर जिन्होंने वैज्ञानिक व्याख्या प्रदान किया है, सभी प्राचीन सिद्धों द्वारा समर्थित हैं।

यह पुस्तक प्राणायामों पर स्पष्ट दृष्टिकोण देती है। व्याख्या बहुत अच्छी है।

Buy Now

Mind Your Breathing

Books by Sundar Balasubramanian Ph.d, C-IAYT

Sundar Balasubramanian shows us that this ancient yoga practice is about more than relaxing—it can change us at the cellular level.

-Discover Magazine

Top of the 18 most groundbreaking recent discoveries on yoga’s healing powers.

-Yoga Journal

PranaScience

Books by Sundar Balasubramanian, PhD

Stressed?

Take a deep breath!

But what is the science behind the connection between breathing and stress?

How can regulated breathing help you prevent Alzheimer’s disease or cancer?

In this seminal work, Sundar Balasubramanian has documented the scientific basis of yoga breathing techniques from an ancient literature called Thirumanthiram. He describes the importance of salivary biochemicals for a long healt

Sundar Balasubramanian, PhD, C-IAYT

முரட்டுக் குதிரைக்கு 37 கடிவாளங்கள்

Books by சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன், PhD, C-IAYT

श्वासों पर नियंत्रण - स्वास्थ्य को आमंत्रण

Books by सुन्दर बालसुब्रमणियन, PhD, C-IAYT

Mind Your Breathing

Books by Sundar Balasubramanian Ph.d, C-IAYT

PranaScience

Books by Sundar Balasubramanian, PhD

Edit Your Profile

Join 400,000+ avid readers and writers

Sign in

Sign up

Sundar Balasubramanian, PhD, C-IAYT

முரட்டுக் குதிரைக்கு 37 கடிவாளங்கள்

Books by சுந்தர் பாலசுப்ரமணியன், PhD, C-IAYT

श्वासों पर नियंत्रण - स्वास्थ्य को आमंत्रण

Books by सुन्दर बालसुब्रमणियन, PhD, C-IAYT

Mind Your Breathing

Books by Sundar Balasubramanian Ph.d, C-IAYT

PranaScience

Books by Sundar Balasubramanian, PhD

Edit Your Profile

Select from one of our global stores to continue