शांति सूत्र एक आत्म-सहायता पुस्तक है जो आज के तेज़ और तनावपूर्ण जीवन में मानसिक शांति, भावनात्मक संतुलन और आंतरिक शक्ति को पुनः प्राप्त करने का मार्ग दिखाती है। यह पुस्तक खासकर युवाओं, कामकाजी पेशेवरों और उन लोगों के लिए है जो जीवन में हीलिंग, आत्म-समझ और मानसिक स्पष्टता की तलाश में हैं।
हर अध्याय आपको खुद के भीतर झांकने, अपने विचारों को समझने और उन्हें सकारात्मकता में बदलने की प्रेरणा देता है। ‘शांति सूत्र’ सिर्फ एक किताब नहीं, बल्कि एक सशक्त यात्रा है जो आपको आत्म-जागरूकता, माइंडफुलनेस और आत्म-चिकित्सा के गहरे अनुभवों से जोड़ती है।
अगर आप जीवन की दौड़ में थक चुके हैं और शांति की एक सच्ची सांस लेना चाहते हैं, तो यह पुस्तक आपके भीतर के मौन को सुनने और संतुलन पाने की कुंजी हो सकती है।
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शैलेष कुमार दुबे
शैलेष दुबे एक समर्पित आत्म-विकास पथिक हैं, जिनका सफर बाहरी सफलता से ज़्यादा भीतर की समझ और शांति की तलाश से जुड़ा रहा है। अपने ही जीवन के उतार-चढ़ाव, अनुभवों और आत्म-मंथन के ज़रिए उन्होंने हीलिंग, मानसिक संतुलन और आत्म-स्वीकृति की गहरी समझ पाई है। अब वे उसी राह पर दूसरों का साथ देने निकले हैं—उन्हें खुद से जुड़ने, अपने भावनात्मक अवरोधों को पहचानने और एक संतुलित, अर्थपूर्ण जीवन की ओर बढ़ने की प्रेरणा देते हैं।
उनकी पहली किताब "शांति सूत्र" सिर्फ एक पुस्तक नहीं, बल्कि उनके अनुभवों, आत्मिक खोज और छोटे-छोटे अभ्यासों से निकला हुआ एक सच्चा मार्गदर्शन है। यह खासतौर पर उन लोगों के लिए है जो जीवन की तेज़ रफ़्तार के बीच खुद को खोजने की कोशिश कर रहे हैं—चाहे वे युवा हों, कामकाजी पेशेवर हों या आत्मिक यात्रा की शुरुआत करने वाले पथिक।
