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Subrat SaurabhAuthor of Kuch Woh Pal
वर्क–लाइफ़ बैलेंस: मॉडर्न प्रोफेशनल्स के लिए प्रैक्टिकल स्ट्रैटेजीज़
आज की तेज़ रफ़्तार दुनिया में काम और निजी जीवन के बीच संतुलन बनाना सिर्फ़ एक उम्मीद नहीं, बल्कि ज़रूरत है। यह किताब उन लोगों के लिए लिखी गई है जो अपने करियर में आगे बढ़ना चाहते हैं, लेकिन अपनी मानसिक शांति, समय, रिश्तों और स्वास्थ्य को खोए बिना।
इस पुस्तक में आपको मिलेंगे—
आधुनिक कार्य-जीवन चुनौतियों की स्पष्ट समझ
स्ट्रेस मैनेजमेंट के आसान और लागू किए जा सकने वाले तरीके
टाइम मैनेजमेंट के प्रैक्टिकल टूल्स
प्रोडक्टिविटी बढ़ाने के स्मार्ट फ्रेमवर्क
रिश्तों, स्वास्थ्य, फाइनेंस और व्यक्तिगत विकास के लिए बैलेंसिंग स्ट्रैटेजीज
रियल-लाइफ़ उदाहरण और स्टेप-बाय-स्टेप एक्शन प्लान
यह किताब किसी भी प्रोफेशनल के लिए उपयोगी है—भले ही आप नौकरी में हों, व्यवसाय करते हों, स्टूडेंट हों या घर संभालते हों। आसान भाषा, सरल उदाहरण और लागू किए जा सकने वाले उपाय इसे हर उम्र के पाठकों के लिए प्रभावी बनाते हैं।
अगर आप कम भागदौड़ और अधिक संतुलित, उद्देश्यपूर्ण और खुशहाल जीवन जीना चाहते हैं, तो यह किताब आपके लिए है।
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धर्मिल हिरानी
धर्मिल हिरानी एक मॉडर्न प्रोफेशनल, रिसर्चर और प्रैक्टिकल लाइफ़ एडवाइज़र हैं, जो व्यक्तिगत विकास, कार्य-जीवन संतुलन और मानसिक स्पष्टता पर गहन अध्ययन करते हैं। वर्षों के अनुभव और लगातार सीखने की प्रक्रिया के साथ, उन्होंने उन तरीकों और सिद्धांतों को समझा है जो आज के युवा प्रोफेशनल्स को करियर और निजी जीवन दोनों में आगे बढ़ने में मदद करते हैं।
धर्मिल का उद्देश्य जटिल विषयों को सरल भाषा में समझाकर पाठकों को ऐसे समाधान देना है जिन्हें वे रोज़मर्रा की ज़िंदगी में तुरंत लागू कर सकें। उन्होंने कई प्रोफेशनल फील्ड्स में काम किया है, जिससे उन्हें वास्तविक चुनौतियों और व्यवहारिक समाधानों की गहरी समझ मिली है।
उनकी लेखन शैली सीधी, स्पष्ट और प्रैक्टिकल है—जिन्हें पढ़कर पाठक न सिर्फ़ प्रेरित होते हैं, बल्कि वास्तविक बदलाव भी अनुभव करते हैं।
