"It was a wonderful experience interacting with you and appreciate the way you have planned and executed the whole publication process within the agreed timelines.”
Subrat SaurabhAuthor of Kuch Woh Pal
प्रिय पाठकों
यह पुस्तक मेरी अपनी ही कहानी है । मैंने अपने जीवन के अनुभवों से बहुत कुछ सीखा है । अनुभव के क्षेत्र है सही भोजन, आयुर्वेद, नैचुरोपैथी, अध्यात्म, तथा भगवत गीता । आज जो कुछ भी ज्ञान मैंने प्राप्त किया है, उसका स्त्रोत मेरी दो वर्षों की बिमारी है । यदि मै यह दो वर्षो की तकलीफ न झेलता तो मै इस ज्ञान से अछूआ ही रह जाता । सन 2018 से पूर्व मै पूरी तरह स्वस्थय था । April 2018 से लेकर January 2020 तक बिमारियों को झेला । February 2020 लेकर आज August 2022 तक पूरी तरह से स्वास्थ्य हूं । February 2020 से लेकर आजतक ईश्वर की कृपा से एक Single दवाई की गोली नही खाई है । मुझे पूरा विश्वास है मै जितने भी वर्ष जीउंगा उस वर्ष तक कभी बिमार नहीं पडूंगा । ऐसा ज्ञान के द्धारा ही संभव है । बस इसी ज्ञान को मै आपलोगों के साथ सांझा करने जा रहा हू। तो आइए चलिए मेरे साथ इस सफर मे जिसमें मै बताउंगा कि मै किस प्रकार बिमार पडा । दो वर्षों तक न जाने कितनी दवाइया खाइ तथा अनगिनत Doctor के Visits किये । वर्ष 2020 फरवरी से मैंने अपने भोजन मे बदलाव लाना आरंभ किया जिनमें अधिकतर प्राकृतिक भोजन को करना आरंभ किया जिससे मेरी सभी बिमारिया समाप्त हो गयी । यह कोई चमत्कार नही बल्कि पूरा विज्ञान है । इस पुस्तक को पढने के पश्चात आप जिस ज्ञान को प्राप्त करेंगे वह मुख्यतः इस प्रकार है । शरीर मे गैस कैसे बनती तथा ऐसा क्या करे कि शरीर मे गैस बिल्कुल न बने । Acidity क्यों बनती है । इसका भोजन के द्वारा पूरा इलाज । कब्ज किन कारणों से बनता तथा इसका इलाज । दुनिया की 90% बिमारिया इन्ही तीन कारणों से उत्पन्न होती है यदि आपने इन्हें ठीक कर लिया, तो बाकी की बिमारिया स्वतः ठीक हो जायेंगी ।
योगाचार्य श्री अनमोल यादव
योगाचार्य श्री अनमोल यादव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले हैं। उन्होंने पिछले दो वर्षों में हजारों लोगों के जीवन को प्रभावित किया है। भारत से लेकर अमरीका तक बहुत से लोगों ने अपने खाने में बदलाव करके अपनी बीमारियों को ठीक किया। वह प्रकृति और प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के बारे में बात करता है। स्वास्थ्य संबंधी प्रेरक वीडियो के लिए आप उनके यू-ट्यूब चैनल योगाचार्य श्री अनमोल यादव पर भी जा सकते हैं। पूरी दुनिया में उनके डाइट को फॉलो किया जाता है।
