પ્રિય વાચકો
આ પુસ્તક મારી પોતાની વાર્તા છે. હું મારા જીવનના અનુભવોમાંથી ઘણું શીખ્યો છું. અનુભવના ક્ષેત્રો યોગ્ય ખોરાક, આયુર્વેદ, નિસર્ગોપચાર, આધ્યાત્મિકતા અને દૈવી જ્ઞાન છે. આજે મેં જે કંઈ જ્ઞાન મેળવ્યું છે, તેનો સ્ત્રોત મારી બે વર્ષની બીમારી છે. જો મેં આ બે વર્ષ સહન ન કર્યું હોત, તો હું આ જ્ઞાનથી અસ્પૃશ્ય રહ્યો હોત. 2018 પહેલા હું સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ હતો. એપ્રિલ 2018 થી જાન્યુઆરી 2020 સુધી રોગોથી પીડિત. હું ફેબ્રુઆરી 2020 થી આજના ઓગસ્ટ 2022 સુધી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છું. ફેબ્રુઆરી 2020 થી આજ સુધી ભગવાનની કૃપાથી મેં એક પણ દવાની ગોળી ખાધી નથી. મને પૂરો વિશ્વાસ છે કે હું ગમે તેટલા વર્ષ જીવીશ પણ એ વર્ષ સુધી હું ક્યારેય બીમાર નહીં પડું. જ્ઞાન દ્વારા જ આ શક્ય છે. હું ફક્ત આ જ્ઞાન તમારા બધા સાથે શેર કરવા જઈ રહ્યો છું. તો આ પ્રવાસમાં મારી સાથે આવો જેમાં હું તમને જણાવીશ કે હું કેવી રીતે બીમાર પડ્યો. બે વર્ષ સુધી મને ખબર ન હતી કે મેં કેટલી દવાઓ લીધી અને અસંખ્ય ડોકટરોની મુલાકાત લીધી. વર્ષ 2020 ફેબ્રુઆરીથી, મેં મારા આહારમાં ફેરફાર કરવાનું શરૂ કર્યું, મોટે ભાગે કુદરતી ખોરાક, જેનાથી મારી બધી બીમારીઓ સમાપ્ત થઈ ગઈ. આ કોઈ ચમત્કાર નથી પરંતુ સંપૂર્ણ વિજ્ઞાન છે. આ પુસ્તક વાંચ્યા પછી તમને જે જ્ઞાન મળશે તે મુખ્યત્વે નીચે મુજબ છે. શરીરમાં ગેસ કેવી રીતે બને છે અને શરીરમાં ગેસ બિલકુલ ન બને તે માટે શું કરવું. એસિડિટી કેમ બને છે? ભોજન દ્વારા તેનો સંપૂર્ણ ઈલાજ. કબજિયાતના કારણો અને તેની સારવાર શું છે? દુનિયાના 90% રોગો આ ત્રણ કારણોથી ઉદ્ભવે છે, જો તમે તેનો ઈલાજ કરશો તો બાકીના રોગો આપોઆપ મટી જશે. મેં આ પુસ્તકને ચાર ભાગમાં વહેંચ્યું છે. પ્રથમ ભાગ માંદગી દરમિયાન છે.