प्रिय वाचकांनो
हे पुस्तक माझी स्वतःची कथा आहे. माझ्या आयुष्यातील अनुभवातून मी खूप काही शिकलो आहे. योग्य अन्न, आयुर्वेद, निसर्गोपचार, अध्यात्म आणि दैवी ज्ञान ही अनुभवाची क्षेत्रे आहेत. आज मी जे काही ज्ञान मिळवले आहे, त्याचा स्रोत माझा दोन वर्षांचा आजार आहे. ही दोन वर्षे मी सहन केली नसती तर या ज्ञानापासून मी अस्पर्श राहिलो असतो. 2018 पूर्वी मी पूर्णपणे निरोगी होतो. एप्रिल 2018 ते जानेवारी 2020 पर्यंत आजारांनी ग्रस्त. मी फेब्रुवारी 2020 पासून आज ऑगस्ट 2022 पर्यंत पूर्णपणे निरोगी आहे. फेब्रुवारी २०२० पासून आजपर्यंत देवाच्या कृपेने मी एकही औषधाची गोळी खाल्ली नाही. मी कितीही वर्षे जगलो तरी त्या वर्षभर मी कधीही आजारी पडणार नाही यावर माझा पूर्ण विश्वास आहे. हे केवळ ज्ञानानेच शक्य आहे. मी फक्त हे ज्ञान तुम्हा सर्वांसोबत शेअर करणार आहे. तर या प्रवासात माझ्यासोबत या ज्यात मी आजारी कसे पडलो ते सांगेन. दोन वर्षे मी किती औषधे घेतली आणि असंख्य डॉक्टरांना भेट दिली हे मला माहीत नव्हते. 2020 फेब्रुवारी पासून, मी माझ्या आहारात बदल करण्यास सुरुवात केली, बहुतेक नैसर्गिक अन्न, ज्यामुळे माझे सर्व रोग संपले. हा चमत्कार नसून संपूर्ण विज्ञान आहे. हे पुस्तक वाचल्यानंतर तुम्हाला मिळणारे ज्ञान प्रामुख्याने खालीलप्रमाणे आहे. शरीरात गॅस कसा तयार होतो आणि शरीरात गॅस अजिबात तयार होऊ नये म्हणून काय करावे. ऍसिडिटी का तयार होते? अन्नाद्वारे त्याचा पूर्ण इलाज. बद्धकोष्ठतेची कारणे आणि उपचार काय आहेत? जगातील 90% रोग या तीन कारणांमुळे उद्भवतात, ते बरे केले तर बाकीचे आजार आपोआप बरे होतील. मी हे पुस्तक चार भागात विभागले आहे. पहिला भाग आजारपणाच्या काळात असतो. या विभागात तुम्हाला माझ्या आजाराची उत्पत्ती कशी झाली हे