प्रस्तुत पुस्तक बिमारी का सरल विव्ररण और खान पान के पिछे के विज्ञान को रोचक तरीके से आपके सामने प्रस्तुत करती हैं। इस पुस्तक में विभिन्न बिमारी जैसे मायस्थेनिया ग्रेविस, प्रोस्टेट की बिमारी, ह्रदय की बिमारी, फेफडो की बिमारी के बारे में और आहार लेने के बारे मे सरल विवरण हैं। काम इच्छा को बडाने के लिये आहार पर भी अध्याय हैं । जो आहार को दवा भी मानते हैं उनके लिये यह पुस्तक जांकारी से भरपुर हैं।
विचारो की ताकत पर भी अध्याय हैं जो आपको देनंदिन जीवन में उत्साह से भर देगा । इस पुस्तक के बारे में आपके विचार आप मुझसे snarwadiya@gmail.com पर जरुर साझा करें ।