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Subrat SaurabhAuthor of Kuch Woh Pal
"तुम अनंत हो" एक आंतरिक यात्रा का मार्गदर्शन है — जहाँ पाठक स्वयं से पहली बार मिलते हैं, अपने भीतर छुपी शक्ति को पहचानते हैं और जीवन के गहरे रहस्यों को समझते हैं। डॉ. मुकेश अग्रवाल की यह कृति देह, मन, बुद्धि और आत्मा की परतों को खोलते हुए आत्म-साक्षात्कार की ओर ले जाती है। यह केवल एक पुस्तक नहीं, बल्कि एक साधना है — जो जीवन की भागदौड़ में थमे व्यक्ति को मौन, ध्यान और संतुलन का स्पर्श देती है। स्वयं को जानने की यात्रा अभी शुरू करें — क्योंकि तुम अनंत हो।
मुख्य बिंदु:
देह-मन-आत्मा की गहराई से व्याख्या – आधुनिक और शास्त्रीय दृष्टिकोण का संगम
प्रयोगात्मक ध्यान और प्राणायाम विधियाँ – शुरुआती साधकों के लिए मार्गदर्शन
संतुलित दिनचर्या और वाणी की साधना – अध्यात्म को जीवन में उतारने की कला
कर्म, माफ़ी और पीड़ा की आध्यात्मिक व्याख्या – गीता और उपनिषदों से प्रेरित
हर अध्याय के अंत में आत्ममंथन प्रश्न – पाठक को भीतर झाँकने का अवसर
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डॉ. मुकेश अग्रवाल
डॉ. मुकेश अग्रवाल एक प्रतिष्ठित चिकित्सक, लेखक, चिंतक और प्रेरक वक्ता हैं, जिनका जीवन आयुर्वेद और आधुनिक चिकित्सा के समन्वय के प्रति समर्पित है। वे VHCA क्लिनिक के संस्थापक हैं, जो दुनिया का पहला आयुर्वेदिक हेयर क्लिनिक है, और बालों के उपचार में अद्वितीय योगदान के लिए जाना जाता हैं। उनके नेतृत्व में टभ्ब्। ने सफलता की नई ऊंचाइयों को छुआ है। डॉ. अग्रवाल ने चिकित्सा विज्ञान के साथ-साथ आध्यात्मिकता और जीवन के गहरे पहलुओं पर व्यापक शोध किया है, जो उनके साहित्यिक कार्यों और प्रेरणादायक व्याख्यानों में परिलक्षित होता है । वे कई काव्यसंग्रहो और आयुर्वेदिक चिकित्सा एवं जीवन प्रबंधन से जुड़े विषयों से संबंधित पुस्तकों के लेखक हैं।
डॉ. अग्रवाल एक समाज सेवक और मार्गदर्शक भी हैं। उन्होंने ’’बियॉन्ड बाउंड्रीज’’ नामक यूट्यूब पॉडकास्ट की शुरुआत की है, जिसमें वे विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों के साथ बातचीत कर जीवन, व्यवसाय और समाज के विभिन्न पहलुओं पर चर्चा करते हैं। उनकी सहज लेखनी, आध्यात्मिक दृष्टिकोण और मानवीय संवेदनाओं ने उन्हें एक प्रेरक व्यक्तित्व बना दिया है।
