"It was a wonderful experience interacting with you and appreciate the way you have planned and executed the whole publication process within the agreed timelines.”
Subrat SaurabhAuthor of Kuch Woh Pal
പ്രിയ വായനക്കാരേ
ഈ പുസ്തകം എന്റെ സ്വന്തം കഥയാണ്. എന്റെ ജീവിതാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് ഞാൻ ഒരുപാട് പഠിച്ചു. ശരിയായ ഭക്ഷണം, ആയുർവേദം, പ്രകൃതിചികിത്സ, ആത്മീയത, ദൈവിക അറിവ് എന്നിവയാണ് അനുഭവത്തിന്റെ മേഖലകൾ. ഇന്ന് ഞാൻ എന്ത് അറിവ് നേടിയാലും അതിന്റെ ഉറവിടം രണ്ട് വർഷത്തെ എന്റെ അസുഖമാണ്. ഈ രണ്ട് വർഷം ഞാൻ കഷ്ടപ്പെട്ടില്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ അറിവ് ഞാൻ തൊട്ടുകൂടാതെ നിൽക്കുമായിരുന്നു. 2018-ന് മുമ്പ് ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യവാനായിരുന്നു. 2018 ഏപ്രിൽ മുതൽ 2020 ജനുവരി വരെ അസുഖങ്ങൾ ബാധിച്ചു. 2020 ഫെബ്രുവരി മുതൽ ഇന്ന് ഓഗസ്റ്റ് 2022 വരെ ഞാൻ പൂർണ ആരോഗ്യവാനാണ്. 2020 ഫെബ്രുവരി മുതൽ ഇന്നുവരെ, ദൈവാനുഗ്രഹത്താൽ, ഞാൻ ഒരു മരുന്ന് ഗുളിക പോലും കഴിച്ചിട്ടില്ല. എത്ര വർഷം ജീവിച്ചാലും ആ വർഷം എനിക്ക് അസുഖം വരില്ല എന്ന പൂർണ വിശ്വാസമുണ്ട്. അറിവിലൂടെ മാത്രമേ ഇത് സാധ്യമാകൂ. ഞാൻ ഈ അറിവ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കാൻ പോകുന്നു. അതിനാൽ ഈ യാത്രയിൽ എന്നോടൊപ്പം വരൂ, അതിൽ എനിക്ക് എങ്ങനെ അസുഖം വന്നുവെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും. രണ്ട് വർഷമായി ഞാൻ എത്ര മരുന്നുകൾ കഴിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, എണ്ണമറ്റ ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിച്ചു. 2020 ഫെബ്രുവരി മുതൽ, ഞാൻ എന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ തുടങ്ങി, കൂടുതലും പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണം, ഇത് എന്റെ എല്ലാ രോഗങ്ങളും അവസാനിപ്പിച്ചു. ഇതൊരു അത്ഭുതമല്ല, സമ്പൂർണ ശാസ്ത്രമാണ്. ഈ പുസ്തകം വായിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന അറിവ് പ്രധാനമായും താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്. ശരീരത്തിൽ വാതകം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ വാതകം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം. എന്തുകൊണ്ടാണ് അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നത്? ഭക്ഷണത്തിലൂടെ അതിന്റെ പൂർണ്ണമായ ചികിത്സ. മലബന്ധത്തിന്റെ കാരണങ്ങളും അതിന്റെ ചികിത്സയും എന്തൊക്കെയാണ്?
യോഗാചാര്യ ശ്രീ അൻമോൾ യാദവ്
യോഗാചാര്യ ശ്രീ അൻമോൽ യാദവ് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാൻ പോകുന്നു. കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷത്തിനിടെ ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ ജീവിതത്തെ അദ്ദേഹം സ്വാധീനിച്ചു. ഇന്ത്യ മുതൽ അമേരിക്ക വരെ പലരും ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തി അസുഖങ്ങൾ ഭേദമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. പ്രകൃതിയെക്കുറിച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായ ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം സംസാരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മോട്ടിവേഷണൽ വീഡിയോകൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് യോഗാചാര്യ ശ്രീ അൻമോൽ യാദവിന്റെ YouTube ചാനലും സന്ദർശിക്കാം. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഭക്ഷണക്രമം ലോകമെമ്പാടും പിന്തുടരുന്നു.
